文◎首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心副主任医师何子骏 在门诊，我曾接诊过几位患者， 在询问病史时，他们表示自己平时不 喝水，只喝饮料，这令我非常震惊。 水乃生命之源，我们从小就被父 母叮嘱要多喝水：感冒了要多喝水， 嗓子疼要多喝水；在学校要多喝水， 回到家还要多喝水⋯⋯在父母那一辈 人的眼里，水仿佛是包治百病的灵药， “多喝点儿水”成为父母管教儿女的 口头禅。然而现实中，越来越多的青 少年觉得水淡而无味，不如...